因过度健身、游泳3000米及熬夜导致免疫力下降而患带状疱疹，出现胸腋后背红疹及针扎痛感；科创50指数7月最大回撤达-19%，存储板块成主要拖累，市场担忧新公司上市“抽血”效应，类比自媒体行业流量天花板与从业者增多导致的流量稀释现象；A股交易量缩至2.5万亿元且量化交易占比高，资金有限环境下市场承压；保持淡然心态，坚持收息策略积累永续现金流，“上坡要努力，下坡要开心”。
突然得了带状疱疹，被迫躺尸ing
目前还在发病初期，就是胸、腋下和后背长了半圈红疹子，感觉一阵阵发紧，时不时有针扎痛感。
不算特别难熬，吃个药就行了。
发病原因是啥？
可能是免疫力低了。刚从外地回来，迫不及待要恢复健身，连续撸铁了四五次+两天内游泳了3000米，还作死熬了个大夜，成功把自己干倒了。
过犹不及。有时身体健康跟股市一样，越努力、越脆皮。太累就是有问题。
得长期主义，慢慢来~
我以前以为带状疱疹是小众疾病，但这两年，我身边亲友得这病的不少。
有连续几个月不好，痛得直哭的；有疱疹长在了眼睛附近，后遗症严重，到处求医问药的；还有直接住院了的。
我们年轻人得这病，扛扛无所谓。
老人就比较危险。所以有条件的话，劝长辈去接种疫苗。
减少发病机率。
不过，一定要状态好的时候再去打哈。
这个疫苗也很凶猛
我妈妈一共打了两针，每次打完都跟重感冒一样，好几天才能缓过来。
二
科创50指数走势很难看，7月份的十来天最大回撤-19%。之前疯涨过的存储板块，成了大拖累。
现在市场讨论重点是，长鑫会不会抽血？
官方性质的媒体说，“抽血是个伪命题”…
我突然想举一个例子，大约前年开始，自媒体流量普遍下跌。
为啥呢。
一方面，上网时间到了天花板；
大家每天刷手机撑死了10来小时，小手机再好玩，也没法当饭吃。
一方面，许多成功人士也入局做了自媒体。经常看到某公司高管呀，某专家呀开的号。
做内容的人变多了。
这两年失业人变多，自媒体成了轻成本、轻投入的一个行业。
那结果是，分给每个自媒体流量就有限了。
就像——开网约车的人越来越多，坐网约车的人变少。
送外卖的人变多，点外卖的人变少。
一个理儿。
这几天A股缩量到了2.5万，其中量化交易又占了许多。
如果量能迟迟不变大，没有变多，或者增多的不够。
房间没变大，突然塞了一个大胖子，会不会更逼仄？
…
可能有人好奇，既然自媒体走下坡路，越女你焦虑么？
张震岳的妈妈在重病时叮嘱他：
“人生无非是：上坡要努力，下坡要开心。”
听到这句话时，有所感悟，我用笔记本记了下来。
大家也都知道虽然牛市滚烫，收息被爆揍，我也一直在坚持收息，慢慢地攒永续现金流。
除了写写东西，也有另外的安身技能，心态上还算淡然。😽